L'aquarun en détails

Troisième du genre à Saint-Mandrier l'Aquarun aura lieu le samedi 11 juin 2011 après-midi au quartier de Pin Rolland.

Inscriptions de dernière minute sur place le jour même dans la limite des dossards disponibles. Pour les non licenciés FFTRI certificat médical obligatoire. Pour les licenciés, présentation de la licence.

Le Super Sprint Féminin (limité à 100 concurrentes) est réservé aux féminines licenciées et non licenciées et aux minimes H/F. Les Minimes (1996-1997) ne peuvent courir que cette épreuve. Les féminines, de cadets (1994) à vétérans ne peuvent courir que cette épreuve. Le parcours s'effectuera en deux boucles de 250m de natation + 1250m de course à pieds, soit au total 500m de natation et 2500m de course à pieds. Cette épreuve peut être courue en relais.

Le Sprint Masculin (limité à 100 concurrents) est réservé aux hommes licenciés et non licenciés. Les hommes de cadets (1994) à vétérans, ne peuvent courir que cette épreuve. Le parcours s'effectuera en trois boucles de 250m de natation + 1250m de course à pieds, soit au total 750m de natation et 3750m de course à pieds. Cette épreuve peut être courue en relais masculin ou mixte.

Bulletin d'inscription Bulletin
Certificat médical Certificat
Règlement Règlement
Résultat Sprint Règlement
Résultat Super Sprint Règlement

Les concurrents trouveront sur le parcours :

  • En zone de transition
    • 1 poste de ravitaillement en eau
  • A l'arrivée
    • 1 poste de ravitaillement liquide et solide

Programme ci-dessous et parcours ici 2011 - 2ème édition
 

13h30 - 14h50  Retrait des dossards et dernières inscriptions  Marquage des concurrents

Super Sprint Féminin + Minimes
15h00  Ouverture du parc de transition
15h20  Briefing
15h30
 Départ épreuve individuelle
15h32
 Départ des relais
1ère boucle
 Natation : 250m + Course à pied : 1250m (P1)
2ème boucle  Natation : 250m + Course à pied : 1250m (P2)

Sprint Masculin
16h15  Ouverture du parc de transition
16h20  Briefing
16h30
 Départ épreuve individuelle
16h32  Départ des relais (masculins et mixtes)
1ère boucle
 Natation : 250m + Course à pied : 1250m (P1)
2ème boucle  Natation : 250m + Course à pied : 1250m (P1)
3ème boucle
 Natation : 250m + Course à pied : 1250m (P2)

17h45
 Remise des récompenses



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